おっさん足を攣る。

今日は、朝から散髪に行って昼からは家の仕事。
6月からは、仕事も忙しくなるので今の内に行っておいた。
そして、家の仕事が終わった後思いっきり足を攣った。
靴を脱ごうと力を入れた瞬間にふくらはぎに激痛。
足攣ったのなんて、何年振りだろうという感じ。
これも、在宅による運動不足のせいなのだろうかね。
とりあえず、湿布貼って今日は早めに寝ることにした。
明日は、在宅にしておいてよかった…。